Viva Seu Tempo!
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Viva Seu Tempo!

Reflexões para construir mais consciência e valorizar o estilo de vida que você tem!

Sobre o Livro

Você já parou para pensar onde vai todo o seu tempo? Já pensou em viver seu tempo? Em definir seu estilo de vida? Em pensar sobre o que é importante para você? Em ter a palavra conforto próxima dos pensamentos sobre suas tarefas e seu tempo? Tranquilidade é uma palavra que incomoda você?

Venha conhecer histórias sobre o tempo, estabelecer metas e conhecer formas de manter seus objetivos vivos.

Venha conhecer formas de planejar seu dia a dia, suas tarefas e pensar a respeito do que é prioridade para você. Qual é o seu momento? Qual é o seu tempo?

Sobre o Autor

Daniel Wildt
Daniel Wildt

Daniel Wildt explica a ideia deste livro:

Já sofri por usar tempo demais para uma parte da minha vida. Focar demais no profissional e esquecer de mim. Esqueci que sou um sistema e possuo diversas identidades. Ao longo dos anos aprendi que posso viver meu tempo e fazer. E que posso dizer não. Tenho escolhas e percepção do que perco e do que ganho nas minhas escolhas.


Apresento algumas ferramentas que uso no meu dia a dia para me ajudar neste processo de consciência de tempo, mas o grande aprendizado neste processo todo envolve em justamente viver e praticar.

Sumário

  • 1. O tempo que levei
    • 1.1 Agradecimentos
  • 2. A importância do seu tempo
  • 3. O que é qualidade de vida?
    • 3.1 Entendendo o worklife balance
    • 3.2 O dia perfeito
    • 3.3 Trabalhar, estudar ou se divertir?
    • 3.4 Qual o seu estilo de vida?
  • 4. As necessidades e nossas metas
    • 4.1 Em que acreditamos?
    • 4.2 Trabalhamos por uma causa?
    • 4.3 Qual o investimento para a especialização?
    • 4.4 Definindo um propósito
  • 5. Como mudar? Quando mudar?
    • 5.1 Existe um formato?
    • 5.2 Definindo um estilo de vida
    • 5.3 Entendendo as necessidades atuais
    • 5.4 Eliminando ações que não ajudam nosso estilo de vida
    • 5.5 Criando um fluxo com a nossa vida
    • 5.6 Foco, metas e a liberação
    • 5.7 Ok, fiz tudo isto. E agora?
  • 6. Ferramentas de apoio
    • 6.1 Pomodoro Technique
    • 6.2 SongDoro
    • 6.3 Inbox Zero, ou a utopia das caixas vazias.
    • 6.4 Getting Things Done
    • 6.5 Note It (ou anoteia)
  • 7. Revisão e Melhoria Contínua
    • 7.1 A importância dos momentos de reflexão
    • 7.2 Melhoria Contínua tem hora marcada?
    • 7.3 Existe um processo para a melhoria?
    • 7.4 Veja o seu futuro
  • 8. Pensamentos
    • 8.1 Cinco dicas para quebrar a rotina da falta de produtividade!
    • 8.2 Caixas de mensagens sempre vazias. Utopia ou necessidade?
    • 8.3 O problema da falta de foco
    • 8.4 Hoje é o primeiro dia da sua vida. Bora?
    • 8.5 Tempo de o fazer de propósito
    • 8.6 Tempo de silêncio
    • 8.7 Eu faço para?
    • 8.8 Para quedas, ou quando você cair…
    • 8.9 Tempo de fazer, tempo de gerenciar
    • 8.10 O que você quer da propaganda?
  • 9. Referências
    • 9.1 Atitude
    • 9.2 Cultura de Agilidade
    • 9.3 Empreendedorismo
    • 9.4 Planejamento
    • 9.5 Vida e Filosofia
    • 9.6 Faça contato!

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