Каждый человек рано или поздно минует фазу взросления и становится взрослым. Изменения на этом не заканчиваются — начинаются интересные и порой грустные преобразования в организме: спать хочется чаще, усталость наступает быстрее, а кушать всё подряд становится опасно для здоровья. Чувствуете, что это происходит? Поздравляю, вам скоро тридцать. А может быть, уже не так давно исполнилось. Замечательно!
Это как раз то время, когда стандартные «диеты», представляющие собой жёсткий голодный режим, заметно перестают работать. Тело, кажется, не менее активное, чем раньше, а живот или бёдра начинают расти.
Это случилось с автором (да, и живот, и бёдра, господа), который принял решение применить свои личные качества, найти и разобраться, ответить на свои собственные вопросы и рассказать об этом окружающим. Потому что знание должно быть доступно всем.
Эта книга — сборник небольших параграфов о метаболизме тела в конце созревания и начале старения. В каждом из них раскрываются конкретные темы или вопросы, при этом автор предпринимает попытку найти баланс между простым языком и достаточно детальным раскрытием темы.
Да, ещё момент. Название книги делает ударение на жирность, но способность стареющего человеческого тела жиреть быстрее, чем раньше, — это скорее вершина айсберга. Всё гораздо интереснее.
