Mindfulness på Svenska

Må bättre både fysiskt och mentalt. Läs boken så förstår du varför och hur det går till.

Detta är en bok om Mindfulness och samtidigt en inbjudan till att få 15 gratis ljudfiler med träning i meditation.

Du måste inte köpa boken för att få ljudfilerna: Appen (när den blir klar kanske heter närvaro eller Svensk Mindfulness) och sajten Mindfulness på Svenska ger bort ljudfilerna gratis!

Varför bjuder vi på det?

Det är vårt eget lilla bidrag till en bättre värld.

Gratis men kanske ändå ditt viktigaste val i livet.

JP Fendrich