Mindfulness på Svenska

course_overview

Reducera stress och må bättre både fysiskt och psykiskt. Relatera till dina tankar och känslor på ett nytt sätt.

count_chapters
begin_reading
download
p_implied_book_part_name

Mindfulness på Svenska9 chapters

Begin
  1. Mindfulness på Svenska

  2. Varför denna bok?

  3. Vad är Mindfulness?

  4. Varför Mindfulness?

  5. Mindfulness i praktiken

  6. Blandat om innehållet

  7. Appendix 1 Några vetenskapliga studier

  8. Appendix 2

  9. Appendix 3