8 Inför oförenliga beteenden

Trots god vilja gör vi en del dåliga saker eller uppvisar dåliga beteenden. Många av dessa kan vara lite svåra att bli av med trots att vi egentligen vill sluta med de negativa saker vi lagt oss till med.

Ett knep man kan ta till är att införa beteenden som är oförenliga istället för att aktivt ta bort de dåliga. Man kan inte göra två helt skilda saker samtidigt och gör man det bra beteendet så kan man således inte göra det dåliga.

Det är också lättare att lära sig något nytt än att lära av med något gammalt. Jag använder det själv i min hundträning, så det här är testat i djurförsök. Ett exempel är att min hund inte kan skälla på en mötande hund om han måste gå och titta mig i ögonen eller bära på en leksak. Han har fått en uppgift att koncentrera sig på och vet att just den uppgiften ger en belöning vilket leder till att det är lättare att välja bort det dåliga beteendet.