Mejla författaren
You can use this page to email Kristoffer Roupé about Från sten till eka.
Om boken
Boken är en självstudiebok utformad i olika lektioner.
Alla lektioner är indelade i en syfteskategori. Vattenläge, andning, armtag, kombination och slutligen distans.
Dessa kategorier kan ses som en progressionsstege mot att klara av frisim.
Om författaren
Kristoffer har utövat Triathlon sedan 2010. Tävlat både i sprint, olympisk och halv ironman-distans. Han gick en crawlkurs hos SSIF i vuxen ålder, så han vet hur det känns att vara nybörjare igen.