232 поради, які допоможуть вижити в зоні бойових дій
$19.00
Мінімальна ціна
$29.00
Рекомендована ціна

232 поради, які допоможуть вижити в зоні бойових дій

Ключові поради, які допоможуть вам вижити в зоні бойових дій – від безпеки та евакуації до здобуття ресурсів і психологічної стійкості.

Про книгу

Війна – це екстремальний виклик, який вимагає швидких рішень і навичок виживання. У ситуаціях загрози життя цивільних залежить від знань, підготовки та здатності адаптуватися до складних умов. "232 поради для виживання в зоні бойових дій" – це практичний посібник, що містить конкретні рекомендації, які можуть врятувати життя. Він створений для тих, хто може опинитися в зоні конфлікту, готується до кризових ситуацій або просто хоче розширити свої знання про виживання.

Посібник поділений на 4 частини та 29 ключових тем, які охоплюють, зокрема:

  • Безпека та уникнення загроз – приховування, маскування, евакуація.
  • Здобуття ресурсів і виживання в складних умовах – пошук води, їжі, будівництво укриття.
  • Спеціалізовані техніки виживання – навігація, захист від хімічних і ядерних загроз.
  • Психологічна стійкість і повернення до нормального життя – стратегії подолання травми, відновлення життя після конфлікту.

Кожна порада коротка, конкретна та практична, і її застосування не потребує спеціальних знань або обладнання.

ПАМ’ЯТАЙ:

Якщо хочеш бути готовим до будь-якої ситуації – цей посібник для тебе.

Найпростіші рішення – найефективніші.

Готовий – значить захищений.

  • Поділитися цією книгою

  • Категорії

    • Non-Fiction
    • Behavior Change
    • Outdoors
    • Personal Science
    • Self-Help
    • Personal Transformation
    • Textbooks
  • Відгуки

    Написати автору(ам)

Про автора

Paratus Aeternus
Paratus Aeternus

I am an expert in cartography and topography, a drone pilot, and an instructor. I train in shooting and am passionate about survival and bushcraft. I value minimalism and believe that in crisis situations, simplicity and effectiveness matter most. 

My motto is: The simplest solutions are the most effective. Being prepared means being ready

On Leanpub, I publish practical survival guides that provide concrete and accessible tips to help in various survival scenarios. 

My publications are concise, to the point, and free of unnecessary theory - each tip is a practical solution that can be implemented immediately. If you value minimalism, effectiveness, and real survival knowledge, my books are for you.

Зміст

    • Вступ
      • Структура посібника
      • Як користуватися цим посібником?
    • Частина I: Уникнення загроз і безпека
    • Особиста безпека та уникнення загроз
      • 1. Усвідомлення ситуації
      • 2. Планування маршруту та евакуації
      • 3. Мінімізація видимості
      • 4. Поведінка в ситуації загрози
      • 5. Захист особистих даних
      • 6. Пересування в зоні конфлікту
      • 7. Реакція на безпосередню загрозу
      • 8. Вплив психологічного тиску
    • Ховання та виживання в будівлях
      • 9. Вибір відповідної будівлі
      • 10. Ховання всередині будівлі
      • 11. Маскування присутності
      • 12. Захист від бомбардувань
      • 13. Створення імпровізованого укриття всередині будівлі
      • 14. Виживання серед руїн
      • 15. Захист будівлі від зловмисників
      • 16. Правила довготривалого виживання
    • Маскування та уникнення виявлення
      • 17. Вибір відповідного одягу та спорядження
      • 18. Пересування на відкритій місцевості
      • 19. Ховання від ворога
      • 20. Уникнення виявлення дронами та приладами нічного бачення
      • 21. Маскування слідів присутності
      • 22. Уникнення патрулів та обшуків
      • 23. Адаптація технік маскування до різних середовищ
    • Планування евакуації та маршруту втечі
      • 24. Розробка плану евакуації
      • 25. Вибір відповідного часу для евакуації
      • 26. Підготовка евакуаційного рюкзака
      • 27. Пересування в умовах небезпеки
      • 28. Уникнення блокпостів та засідок
      • 29. Пошук укриття після евакуації
      • 30. Реакція на надзвичайні ситуації під час втечі
    • Виживання у зруйнованих містах
      • 31. Оцінка ризику у зруйнованому місті
      • 32. Пересування у руїнах
      • 33. Пошук безпечного укриття
      • 34. Видобуток ресурсів у руїнах
      • 35. Уникнення патрулів і груп мародерів
      • 36. Захист здоров’я у зруйнованому місті
      • 37. Психологічна стійкість у складних умовах
    • Функціонування під час тривалої окупації
      • 38. Адаптація до умов окупації
      • 39. Мінімізація ризику затримання
      • 40. Уникнення донощиків та інформаторів
      • 41. Доступ до їжі та ресурсів в умовах окупації
      • 42. Захист від репресій та примусової мобілізації
      • 43. Використання мережі допомоги та підтримки
      • 44. Збереження здоров’я та гігієни в окупованому місті
      • 45. Психологічне виживання під час окупації
    • Захист від мародерства та злочинності
      • 46. Захист свого місця проживання
      • 47. Мінімізація ризику нападу
      • 48. Захист від мародерів
      • 49. Приховування цінних речей
      • 50. Виявлення загроз
      • 51. Уникнення конфронтації
      • 52. Створення місцевих союзів
      • 53. Пильність під час пересування
    • Самооборона без зброї
      • 54. Уникнення конфронтації як найкраща стратегія
      • 55. Використання ефекту несподіванки
      • 56. Техніки звільнення з захоплення
      • 57. Захист у тісних просторах
      • 58. Самооборона у натовпі
      • 59. Дії після успішного захисту
    • Техніки самозахисту в ситуаціях загрози
      • 60. Основні правила самозахисту
      • 61. Захист від удару
      • 62. Захист від захоплення та удушення
      • 63. Захист від атаки ножем
      • 64. Захист у тісних просторах
      • 65. Використання імпровізованої зброї
      • 66. Дії після сутички
    • Запобігання викраденню та поведінка в полоні
      • 67. Мінімізація ризику викрадення
      • 68. Як реагувати на спробу викрадення
      • 69. Виживання в полоні
      • 70. Спроби втечі
      • 71. Поведінка щодо викрадачів
      • 72. Стратегії виживання в тривалому полоні
    • Частина II: Техніки виживання та адаптації
    • Виживання без доступу до їжі та води
      • 73. Мінімізація витрати енергії
      • 74. Пошук та очищення води
      • 75. Альтернативні джерела гідратації
      • 76. Як вижити без їжі
      • 77. Видобуток їжі в кризових умовах
      • 78. Запобігання харчовим отруєнням
      • 79. Підготовка до кризової ситуації
    • Як впоратися з голодом і недоїданням
      • 80. Заощадження енергії та керування ресурсами
      • 81. Використання всіх доступних джерел їжі
      • 82. Мінімізація наслідків недоїдання
      • 83. Ознаки виснаження організму та способи боротьби
      • 84. Як обдурити голод?
      • 85. Планування харчування в умовах кризи
    • Імпровізовані методи очищення води
      • 86. Пошук джерел води
      • 87. Кип’ятіння води – найбільш надійний метод
      • 88. Механічна фільтрація
      • 89. Використання деревного вугілля для очищення
      • 90. Хімічна дезінфекція води
      • 91. Сонячна дистиляція
      • 92. Очищення води за допомогою сонця
      • 93. Уникнення помилок під час очищення води
    • Основні методи медицини виживання
      • 94. Зупинка кровотечі
      • 95. Запобігання інфекціям і сепсису
      • 96. Стабілізація переломів і вивихів
      • 97. Лікування переохолодження та перегріву
      • 98. Лікування опіків
      • 99. Розпізнавання та лікування інфекцій
      • 100. Способи знеболення без ліків
      • 101. Видалення сторонніх предметів із рани
      • 102. Гігієна у воєнних умовах
      • 103. Дії при отруєнні
    • Запобігання хворобам у воєнних умовах
      • 104. Підтримка особистої гігієни
      • 105. Запобігання хворобам, що передаються через воду
      • 106. Захист від паразитів і комах
      • 107. Запобігання захворюванням шлунково-кишкового тракту
      • 108. Запобігання зневодненню та недоїданню
      • 109. Лікування та запобігання інфекціям шкіри
      • 110. Запобігання захворюванням дихальної системи
      • 111. Психологічне здоров’я та імунітет
    • Комунікація та збір інформації
      • 112. Значення інформації в кризових ситуаціях
      • 113. Комунікація без технологій
      • 114. Використання радіо в екстрених ситуаціях
      • 115. Знаходження надійних джерел інформації
      • 116. Шифрування повідомлень і безпека комунікації
      • 117. Комунікація в групі
      • 118. Приховування та передача повідомлень у небезпечних умовах
      • 119. Використання навколишнього середовища для збору інформації
    • Сигналізація та виклик допомоги
      • 120. Основні принципи сигналізації
      • 121. Візуальні методи сигналізації
      • 122. Звукові методи виклику допомоги
      • 123. Світлова сигналізація вночі
      • 124. Використання природних матеріалів для сигналізації
      • 125. Виклик допомоги на відкритій місцевості
      • 126. Сигналізація у міських умовах
      • 127. Використання технологій для виклику допомоги
      • 128. Коли слід уникати сигналізації
    • Імпровізація інструментів і укриттів
      • 129. Пошук та будівництво укриття в природних умовах
      • 130. Будівництво імпровізованого укриття у місті
      • 131. Теплоізоляція укриття
      • 132. Імпровізовані інструменти для різання та розпалювання вогню
      • 133. Створення імпровізованого посуду та контейнерів
      • 134. Інструменти для добування їжі
      • 135. Ремонт одягу та взуття
      • 136. Посилення укриття у разі загрози
      • 137. Створення імпровізованої зброї для самозахисту
    • Керування енергією в екстремальних умовах
      • 138. Мінімізація фізичних навантажень
      • 139. Економія енергії через правильну поставу
      • 140. Оптимізація використання калорій
      • 141. Оптимізація сну у складних умовах
      • 142. Підтримання температури тіла
      • 143. Оптимальне використання сил протягом дня
      • 144. Відновлення організму у кризових умовах
      • 145. Запобігання втраті води та поживних речовин
    • Навігація та орієнтування на місцевості
      • 146. Основні принципи навігації на місцевості
      • 147. Визначення сторін світу без компаса
      • 148. Навігація в лісі та горах
      • 149. Як не заблукати в незнайомій місцевості
      • 150. Навігація в місті під час бойових дій
      • 151. Використання ландшафту для уникнення небезпеки
      • 152. Орієнтування за природними ознаками
      • 153. Планування маршруту та далекі переходи
    • Частина III: Виживання в екстремальних умовах
    • Виживання в дикій місцевості
      • 154. Вибір відповідного місця для табору
      • 155. Пошук та очищення води
      • 156. Пошук їжі
      • 157. Будівництво імпровізованого укриття
      • 158. Розпалювання вогню без сірників
      • 159. Захист від диких тварин
      • 160. Орієнтування на місцевості
      • 161. Збереження енергії та сил
      • 162. Сигнали лиха в дикій місцевості
    • Виживання в зимових умовах
      • 163. Захист від гіпотермії
      • 164. Пошук і підготовка укриття взимку
      • 165. Збереження тепла тіла
      • 166. Розпалювання вогню на снігу
      • 167. Орієнтування в засніженій місцевості
      • 168. Видобування води взимку
      • 169. Видобування їжі взимку
      • 170. Захист від обморожень
      • 171. Економія енергії в холоді
      • 172. Сигнали лиха в снігу
    • Виживання в пустельних і жарких умовах
      • 173. Захист від перегріву
      • 174. Збір і економія води
      • 175. Як знайти воду в пустелі
      • 176. Будівництво тимчасового укриття
      • 177. Орієнтування в пустелі
      • 178. Уникнення піщаних бур
      • 179. Добування їжі в пустелі
      • 180. Охолодження організму без води
      • 181. Захист від отруйних тварин
      • 182. Сигнали лиха в пустелі
    • Виживання під час пожеж і природних катастроф
      • 183. Реагування на пожежу в будівлі
      • 184. Втеча від пожежі на відкритій місцевості
      • 185. Запобігання отруєнню димом
      • 186. Виживання під час землетрусу
      • 187. Дії під час повені
      • 188. Захист від лавин
      • 189. Поведінка під час бурі та урагану
      • 190. Як підготуватися до природних катастроф
    • Захист від хімічних та газових атак
      • 191. Розпізнавання хімічної загрози
      • 192. Негайні дії у випадку хімічної атаки
      • 193. Імпровізовані маски та фільтри
      • 194. Захист у будівлях від хімічної атаки
      • 195. Деконтамінація після контакту з хімічною речовиною
      • 196. Розпізнавання та реакція на різні типи бойових газів
      • 197. Евакуація із зараженої зони
      • 198. Захист очей і слизових оболонок
      • 199. Підготовка до хімічних атак
    • Виживання під час ядерного удару
      • 200. Перші ознаки ядерного удару
      • 201. Захист від ударної хвилі
      • 202. Захист від теплового випромінювання
      • 203. Укриття від радіоактивного випромінювання
      • 204. Деконтамінація після контакту з радіоактивним пилом
      • 205. Захист від радіоактивного забруднення
      • 206. Очищення води та їжі
      • 207. Дії в перші дні після вибуху
      • 208. Довготривалі наслідки ядерного удару
    • Частина IV: Відновлення та психологія виживання
    • Безпека дітей у зонах конфлікту
      • 209. Захист дітей від безпосередньої загрози
      • 210. Навчання дітей основам виживання
      • 211. Безпечне укриття для дітей
      • 212. Психологічна підтримка дитини у складних умовах
      • 213. Уникнення контакту дітей з небезпечними предметами
      • 214. Забезпечення дитини їжею та водою
      • 215. Ідентифікація та контакт із родиною
      • 216. Уникнення викрадень і використання дітей
      • 217. Евакуація дітей із зони конфлікту
    • Психологічні аспекти виживання
      • 218. Контроль емоцій і паніки
      • 219. Мотивація до подальших дій
      • 220. Адаптація до екстремальних умов
      • 221. Боротьба з ізоляцією і самотністю
      • 222. Управління стресом і страхом
      • 223. Співпраця і побудова відносин у групі
      • 224. Подолання психологічного виснаження
      • 225. Розвиток психологічної стійкості
    • Повернення до нормального життя після конфлікту
      • 226. Оцінка ситуації після завершення бойових дій
      • 227. Відновлення основних умов для життя
      • 228. Відновлення психологічного здоров’я
      • 229. Відновлення соціальних зв’язків
      • 230. Відновлення економічної стабільності та засобів до існування
      • 231. Захист від повоєнних загроз
      • 232. Планування майбутнього після війни
    • Післямова

60-денна гарантія 100% задоволення від Leanpub

Протягом 60 днів після покупки ви можете отримати 100% відшкодування за будь-яку покупку на Leanpub у два кліки.

Технічно це ризиковано для нас, оскільки файли книги чи курсу залишаться у вас в будь-якому випадку. Але ми настільки впевнені в наших продуктах і послугах, а також в наших авторах і читачах, що раді запропонувати повну гарантію повернення грошей за все, що ми продаємо.

Дізнатися, наскільки щось хороше, можна лише спробувавши, і завдяки нашій 100% гарантії повернення грошей, це абсолютно безризиково!

Отже, немає причин не натиснути кнопку "Додати в кошик", чи не так?

Переглянути повні умови...

Отримуйте $8 з покупки за $10 та $16 з покупки за $20

Ми виплачуємо 80% роялті за покупки вартістю $7.99 або більше та 80% роялті мінус 50 центів фіксованої комісії за покупки між $0.99 та $7.98. Ви заробляєте $8 з продажу за $10 та $16 з продажу за $20. Тож, якщо ми продамо 5000 неповернутих примірників вашої книги за $20, ви заробите $80,000.

(Так, деякі автори вже заробили набагато більше на Leanpub.)

Фактично, автори заробилипонад $14 мільйонів пишучи, публікуючи та продаючи на Leanpub.

Дізнайтеся більше про написання на Leanpub

Безкоштовні оновлення. Без DRM.

Якщо ви купуєте книгу на Leanpub, ви отримуєте безкоштовні оновлення, поки автор оновлює книгу! Багато авторів використовують Leanpub для публікації своїх книг у процесі написання. Усі читачі отримують безкоштовні оновлення, незалежно від того, коли вони придбали книгу чи скільки заплатили (включно з безкоштовними).

Більшість книг Leanpub доступні у форматі PDF (для комп'ютерів) та EPUB (для телефонів, планшетів та Kindle). Формати, в яких доступна книга, показані у верхньому правому куті цієї сторінки.

Нарешті, книги Leanpub не мають безглуздого DRM-захисту, тому ви можете легко читати їх на будь-якому підтримуваному пристрої.

Дізнайтеся більше про формати електронних книг Leanpub та де їх читати

Пишіть та публікуйте на Leanpub

Ви можете використовувати Leanpub для легкого написання, публікації та продажу електронних книг та онлайн-курсів у процесі роботи та після завершення!

Leanpub — це потужна платформа для серйозних авторів, яка поєднує простий, елегантний процес написання та публікації з магазином, орієнтованим на продаж книг у процесі створення.

Leanpub — це магічна друкарська машинка для авторів: просто пишіть звичайним текстом, а для публікації електронної книги достатньо натиснути кнопку. (Або, якщо ви створюєте свою електронну книгу власним способом, ви навіть можете завантажити власні файли PDF та/або EPUB і опублікувати їх одним натисканням!) Це дійсно так просто.

Дізнайтеся більше про написання на Leanpub