Klopfakupressur - die Werkzeugkiste
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Klopfakupressur - die Werkzeugkiste

Viel mehr als die EFT-Grundtechniken

Über das Buch

Klopfakupressur – die Werkzeugkiste ist eine praxisnahe Sammlung von Strategien und Taktiken für Menschen, die EFT/Tapping für ihre eigene Persönlichkeitsentwicklung oder in ihrer beruflichen Arbeit mit Klienten einsetzen.

Es ist ein Buch für Menschen, die bereit, gewillt und in der Lage sind, mit ihren eigenen Erfahrungen zu arbeiten und keine vorgekauten Lösungen suchen.

Klopfakupressur – die Werkzeugkiste ist eine Zusammenstellung einiger EFT (Technik der Emotionalen Freiheit) / Tapping-Prozesse, die ich in mehr als 14 Jahren als EFT-Praktitioner und Trainer entwickelt habe.

Was Sie in diesem Buch finden

Die in diesem Buch vorgestellten Techniken reichen von sehr einfachen Taktiken bis hin zu recht umfangreichen Strategien für den Umgang mit schwierigen Situationen.

- Den Widerstand gegen das Klopfen neutralisieren, damit Sie mit den gewünschten Veränderungen weitermachen können.

- Probleme leichter "klopfbar" machen.

- Blockaden identifizieren und neutralisieren, um Sachen zu erledigen.

- negative Emotionen schnell und einfach mildern.

- einschränkende Überzeugungen leicht finden und auflösen.

- wenig hilfreiche Verhaltensmuster verändern und neue Vorgehensweise erschaffen.

Wenn Sie diese Veränderungen vornehmen wollen, müssen Sie leider etwas dafür tun. Ich denke, dieses Buch kann Ihnen bei dieser Arbeit helfen.

Was Sie in diesem Buch nicht finden werden

Dies ist kein Buch für Leute, die vorgefertigte Lösungen suchen.

- Es gibt keine Klopf-Skripte, bei denen Sie meine Klopf-Vorschläge mitklopfen. Sie müssen selbst nachdenken oder fühlen, um das Beste aus diesem Buch herauszuholen.

- Es gibt keine Anleitungen für die Arbeit mit spezifischen Problemen wie Reichtum, Abnehmen, Selbstwertgefühl und so weiter. Sie können nicht zum Stichwortregister gehen (es gibt keins) und Ihr spezifisches Problem nachschlagen. Stattdessen lade ich Sie ein, ein bisschen tiefer in das Thema einzutauchen das zu beklopfen, was Sie dort entdecken.

- Es gibt keine Versprechungen von Wunderheilungen oder Ein-Minuten-Wunder. Viele dieser Techniken sind Möglichkeiten, wirksam mit kleinen Teilen des Gesamtproblems zu arbeiten, um Fortschritte zu erzielen. Es mag einige Zeit und Mühe kosten, das ganze Problem zu lösen.

Für wen ist dieses Buch?

Klopfakupressur – die Werkzeugkiste richtet sich an Menschen, die EFT/Tapping bereits kennen und für ihre eigene Persönlichkeitsentwicklung oder die Ihrer Klienten, anwenden.

Es ist eine Sammlung von Techniken, die für Menschen entwickelt wurde, die sich von ihren nicht hilfreichen und einschränkenden Gedanken, Gefühlen, Überzeugungen und Verhaltensmustern befreien wollen.

Um das Beste aus dem Buch herauszuholen müssen Sie bereit sein, Ihre eigenen Erfahrungen zu erforschen, Dinge auszuprobieren und aus den Prozessen zu lernen.

Es ist eine Chance und eine Einladung, Ihr Bewusstsein, Ihre Intuition und Ihre Beurteilungen über Ihre innere Welt zu vertiefen und Ihnen neue Wege zu eröffnen, mit dem, was Sie finden, zu arbeiten.

Kaufen Sie sich dieses Buch, wenn Sie Ihrer Selbsthilfe oder Ihren Therapieangeboten neue Techniken und Taktiken hinzufügen wollen, denn ihre Anwendung kann das Maß an emotionalem Leid in Ihrem Leben verringern.

Dieses Buch ist kein Ersatz für eine adäquate, psychologische Betreuung. Wenn Sie psychologische Unterstützung benötigen, wenden Sie sich bitte an einen gut ausgebildeten Fachmann auf diesem Gebiet.

Klopfakupressur – die Werkzeugkiste: Eine brillante, neue Informationsquelle

Mit Klopfakupressur – die Werkzeugkiste hat EFT International Master Trainer Andy Hunt eine unglaublich reichhaltige Ressource für Klopfakupressur-Praktitioner und all jene geschaffen, die das Klopfen für ihre eigene Entwicklung oder die Arbeit mit anderen Menschen nutzen.

Am Erfrischendsten ist, dass Klopfakupressur – die Werkzeugkiste weit über die Grundlagen hinausgeht und eine Reihe wirkungsvoller Strategien zur Vertiefung und Erforschung der Kernthemen präsentiert.

Die vielen nützlichen Techniken und Strategien, die darin enthalten sind, sind in einfache Techniken, mittelschwere Techniken und fortgeschrittene Techniken unterteilt. Ich bin ziemlich sicher, dass Sie die meisten dieser Techniken noch nie zuvor gesehen haben. Es ist fantastisch und ein wahrer Liebesdienst von einem Mann, der sein Handwerk beherrscht.

Steve Wells, internationaler Coach für Führungskräfte und Peak Performance Berater: Entwickler von Intention Tapping und Mitentwickler von Simple Energy Techniques (SET) und Provocative Energy Techniques (PET).

This book is a translation into Deutsch of The Tapping Toolkit which was originally written in English.

Über die Autoren

Andy Hunt
Andy Hunt

Ich helfe Menschen, die nach außen hin wie Erwachsene aussehen und sich auch so verhalten, aber manchmal das Gefühl haben (und so handeln), als gäbe es in ihrem Inneren verängstigte, unglückliche, notleidende, verletzte, hilflose oder wütende Kinder, die mit ihrem Leben zu kämpfen haben.

Der Versuch, die Kontrolle über sein Gefühlsleben zu behalten, wenn man es nicht hat, ist eine anstrengende und schwierige Lebensweise.


Meine therapeutische Arbeit besteht darin, Menschen dabei zu helfen, die überforderten Teile von sich selbst zu besänftigen und zu heilen, damit sie immer mehr zu einem echten und sich zu helfen wissenden Mensch (sowohl außen wie innen) werden.


Ich bilde Menschen auch darin aus, einige der von mir genutzten, therapeutischen Methoden anzuwenden: EFT (Techniken der emotionalen Freiheit) und Identity Healing (Identitätenheilung)


Ich bin ein zertifizierter EFT International Master Trainer in EFT und Mitglied der Neuro Linguistic Psychotherapy and Counselling Association (Neuro-Linguistischen Psychotherapie- und Beratungsvereinigung) NLPtCA


Mehr über meine Arbeit finden Sie auf www.practicalwellbeing.co.uk

Michaela Thiede
Michaela Thiede

Ich habe 6 Jahre lang den Online Kongress „Klopf-Kongress“ organisiert, mit dem ich Klopfakupressur im deutschsprachigen Raum bekannt(er) machte https://www.klopf-kongress.de/ .

Neben vielen anderen Tools und Techniken bin ich auch in META Health (Die Kunst und Wissenschaft der Selbstheilung) ausgebildet. Das hat mir erklärt, warum wir krank werden. Auch wenn die Ursache von Mensch zu Mensch individuell ist, gibt es doch ein „Verständnismodell“ mit einer bio-logischen Erklärung dahinter.

Jahrelang war ich auf der Suche nach „etwas“ (eigentlich einer Technik – ich wusste nicht, was es sonst hätte sein können…), das immer und überall hilft. Unabhängig von den Umständen. Nach etwas Universellem, das für Jeden und Alles wirkt. Immer.

Vor relativ kurzer Zeit bin ich auf Sydney Banks und die 3 Prinzipien gestoßen, die mir Fragen beantworten, von denen ich gar nicht wusste, dass ich sie mir stellte. Für mich ist es das fehlende Puzzleteil.

Auch wenn ich nur einen Bruchteil der Prinzipien „gesehen“ habe, erklärt es mir, wie wir Menschen ticken. Warum wir reagieren, wie wir reagieren. Woran es liegt, wenn wir uns über etwas aufregen. Und dass wir die Lösung in uns tragen. Immer.

Seitdem ist alles anders, obwohl sich im Außen nichts verändert hat.

Meine Suche hat ein Ende.

Ich bin selbst gespannt, wohin mich dieser Weg führt.

Mehr darüber schreibe ich auf meiner Webseite: https://www.michaela-thiede.de/

Table of Contents

  •  
    • Einleitung
  • Sicherheits-einweisung
    • Klopfen: Natürlich, kraftvoll und sicher?
    • Sicheres EFT für bessere Selbsthilfe üben
  • Grundlagen
    • Es richtig angehen
    • Kleine Themen zu beklopfen kann einen großen Unterschied ausmachen
    • Der Zinseszins von Leid und Freiheit
    • Widerstand hat einen schlechten Ruf.
    • Umgang mit unseren Klopfblockaden
    • Emotionale Apartheid vermeiden
    • Vorsicht bei voreiliger Beruhigung
  • Einfache Klopftechniken
    • Alltagsprobleme lösen
    • Reparieren und Vorbereiten
    • Das Problem mit dem Problem
    • Einfaches Akzeptanz-Klopfen
    • Inklusives Klopfen
    • EFT für Selbstmitgefühl
    • Stören Sie sich an Adjektiven?
    • Verbessern Sie Ihre Klopferfolge, indem Sie ein Wort verändern
    • Entscheiden Sie sich für Ihre ‘negativen’ Emotionen, um sie zu loszulassen
    • Verbessern Sie Ihre Klopferfolge, indem Sie ein Wort verändern
    • Verändern Sie, wie Sie sich über ihre Gefühle fühlen
  • Mittelschwere Techniken
    • Entdecken Sie Ihre einschränkenden Überzeugungen mit nur einem Wort
    • Ausnahme-Klopfen oder „außer, wenn-Klopfen”
    • Der Belief Flip
    • Wie Sie mit “ich sollte” aufhören
    • Paradoxes Klopfen
    • Klopfen, um in herausfordernden Situationen das Beste zu geben
    • Gratitude Flip
    • Wie Sie EFT anwenden, um “Ich habe Recht und du Unrecht” loszulassen
    • Wie man negative Gedanken mit EFT abhakt
    • Die seltsame Bedeutung von Dies und Das bzw. Jenes
    • Zur besseren Selbsthilfe in der 3. Person klopfen
    • Der Stunt-Double-Prozess
  • Fortgeschrittene Techniken
    • Mit 3 Fragen prägende Erinnerungen aufspüren
    • schmerzhafte Erinnerungen verstehen
    • Machen Sie das bitte nicht alleine!
    • 3 Perspektiven Klopfen
    • Mit Widerständen arbeiten.
    • Wie unsere Worte uns ins Stocken bringen
    • In unseren Schatten klopfen
    • Warum nervige Menschen gut für Sie sein können
    • Zurücktreten um zu klopfen
    • Für mehr Freiheit klopfen
  • Gute Reise
  • Über Andy Hunt
  • Über Michaela Thiede
  • Anmerkungen

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